自分の肌タイプを知ることは、美しく輝くツヤ肌を手に入れるための第一歩です。自分の肌のタイプを理解することで、最適なスキンケア製品を選択し、自分の肌に合った効果的なスキンケアルーティンを作成することができます。
5つの一般的な肌タイプがあります。これらは普通肌、乾燥肌、脂性肌、敏感肌、混合肌と解れています。さまざまな肌タイプとその特徴のリストをまとめて、どれが自分に合っているかを簡単に判断できるようにしました.
| ノーマルスキン |
| 通常の肌は、乾燥しすぎず、脂性すぎません。血行が良く、全体の皮脂と水分のバランスが整っているからです。正常な肌は通常、吹き出物、薄片、脂性を感じることはありません. |
ノーマル肌タイプの特徴：
- 均一なテクスチャーとトーン
- 傷のない
- 細かな毛穴や目立ちにくい
- 輝く肌
正常な肌には大きな問題はありませんが、乾燥や早期老化などの新しい肌の問題が発生するのを防ぐために、適切なスキンケア手順を維持することが重要です. 普通肌であればC24クリームをお試しください。クラップのコラーゲンシリーズは、水分を閉じ込め、肌の保護バリアをサポートすることで、肌の水分量を保持するのに役立ちます.
| 乾燥肌または脱水肌 |
| 乾燥肌は通常、皮脂の生成量が少ない、皮膚の水分レベルが低い、またはその両方が組み合わさったことが原因です。これは、皮膚が水分を保持する能力を欠いており、保護バリアが低いことを意味します. |
乾燥肌と脱水肌タイプの特徴:
- つっぱりとかゆみを感じる
- 薄く見える
- 毛穴が小さい
- 目に見える小じわやしわ (早期老化)
乾燥肌の場合はエーシークリームなど、肌の水分を維持するのに役立つ、穏やかで鎮静効果のある保湿効果のあるスキンケア製品を使用することが重要です。また、週に1～2回クリーン＆アクティブの「CEPリング」で角質を除去することをお勧めします。これにより、皮膚細胞のターンオーバーを促進し、古い角質を取り除き、水分補給製品がより良く吸収されるようにします。
| 油性肌 |
| オイリー肌の主な原因は、皮脂の過剰分泌や遺伝です。ただし、ホルモンの不均衡、ストレス、食事、スキンケア製品の選択などの他の要因が脂性肌に寄与する可能性があります. オイリー肌の人は、過剰な皮脂が原因でにきびや吹き出物が発生しやすく、これが細菌の蓄積や肌のうっ血につながります. |
- ツヤではなくテカリが見える
- 脂っぽくベタつく
- 毛穴が大きくなり、はっきりと見える
- 肌がごわつく
- うるおい、弾力はあるがキメは粗い。
- Ｔゾーンや頬の毛穴の開き、黒ずみ毛穴などが目立つ。
- ファンデーションが崩れやすい。
脂性肌の場合は、皮脂の生成をコントロールし、毛穴を詰まらせないように薄いコンシステンシーを持つスキンケアを使用することが大切です。また、皮膚のターンオーバーを促進するために、CＥＰリングやＣマイクロPリングで週に 1 ～ 2 回の角質除去をお勧めします。
| 敏感肌 |
| 敏感肌は、特定の成分に対するアレルギー、紫外線などの外部環境からの刺激、または間違った製品の使用によって引き起こされる可能性があります. このタイプの皮膚は通常、特に新しい製品や環境と相互作用するときに、赤みやかゆみなどの反応を起こしやすくなります. |
敏感肌タイプの特徴：
- 発赤
- 刺激
- 発疹
- あなたの肌は乾燥して脱水状態になる可能性があります
敏感肌の方はイミューンデイクリームＰなど、炎症を和らげ、赤みを抑え、肌のトーンを均一に戻すのに役立つスキンケア製品を含めることが重要です。また、特に太陽にさらされたときに肌を落ち着かせるために、ローションパックを5分されることをお勧めします。また1週間に1～2回ＩＡＳクリームパックを選択することをお勧めします。
| 混合肌（インナードライ） |
| 混合肌とは、乾燥肌と脂性肌の混合肌です。オイリーな部分は通常、T ゾーン (額、鼻、あご) にあり、乾燥しやすい部分は頬の周りと目の下にあります。 |
混合肌タイプの特徴：
- Tゾーン（額、鼻、あご）の皮脂
- 頬の乾燥は普通
- Tゾーン周りの大きな毛穴
- 油っぽい部分に傷がつきやすい
- 比較的キメは粗い。
- 部分的、もしくは全体的にカサカサ、ゴワゴワしている。
- Ｔゾーンや頬の毛穴の開きが目立つ。
- 皮膚が硬く、ファンデーションが崩れやすい。
混合肌の場合は、重すぎず、最も必要な場所に水分を保持するのに十分な量のスキンケア製品を見つけることが重要です.
Ｈデイ＆ナイトクリーム、また、T ゾーンのバランスを保つために、Ｈデイ＆ナイトセラムのようなエッセンスをスキンケアルーティンに含めることで頬のバランスと潤いを保ちます。
5つの肌質別にスキンケア方法を紹介しましたが、どんな肌質にもおすすめなのが、｢水分保持能を一定に保つお手入れ｣が重要です。